多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりな蒸しキノコボックスをご紹介します。 1. にんじんをさいの目切りにする 2.1 キノコの根を掘り出す 3.2 適量の水を小鍋に入れ、にんじんを柔らかくなるまで煮る。取り出して置いておく。 4.121 豚肉を厚めに切る 5.212 根を切り落とす 6. 刻んだキノコの根に肉のスライスを加え、ミートソースに切り刻む 7. 柔らかく切ったニンジンをミートソースに加え、一緒に刻む 8.1 塩、MSG、砂糖、日本酒、澱粉を少々加え、箸で一方向にかき混ぜます。 9.2 ボウルにミートソースを入れ、卵を溶く 10. キノコに適量のミートソースを加える 11. 鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させる 12. 肉詰めの上にクコの実を飾りとして乗せる 13. 強火で8~12分蒸す 14. 蒸し終わったらキノコを取り出し、お皿に盛り、蒸し汁を鍋に注ぎます。 15. 塩とMSGを少し加えて味を整える 16. 少量の澱粉を水で溶いた澱粉に混ぜる 17. ジュースに水と澱粉を加えて均一に混ぜる 18. キノコにジュースをかける 蒸しキノコボックスの詳しい紹介を読んだら、きっと待ちきれないはずです。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。 |
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