ビンシンユーフーの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。このため、まずは「ビンシンユフ」という料理の作り方についてお話します。

1.1 沸騰したお湯を使ってコーンスターチともち米粉をゆがめて、スノーフレーク状の生地を作ります。

2.2 原材料：コーンスターチ、もち米粉。

3.1 小さく形を整えます。

4.2 サラダ油を少し加えて生地を練ります。

5.1 急須の形に包み、竹の棒で蓋を押し出します。

6.2 フルーツフィリングと緑茶パウダーの混合物をフィリングに詰めます。

7. 生地をもう一枚取り、鍋の取っ手と注ぎ口を作ります。

8. 卵白を使ってつなぎ合わせ、竹の棒で接合部を押してさらにしっかりとつなぎ合わせます。

9. チョコレートを水で溶かし、絞り袋に入れて、お皿の端に詩を書きます。

10. 準備した急須を蒸し器で蒸し、お皿に置きます。

健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する冰心玉胡の作り方はもう覚えましたか？