病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、唐辛子入り蒸しおにぎりの作り方についてお話します。 1.1 フライパンに油を入れ、みじん切りにしたニンニクと唐辛子を炒め、醤油と水を加えてソースを作ります。 2.2 ライスヌードルロールをセクションに切り、唐辛子とニンニクをみじん切りにします。 3. 切ったロールパンにかける。 4. 鍋に水を入れ、おにぎりを入れて沸騰したら3分ほど蒸します。 今日の紹介は覚えましたか?安全で健康的な食事をしたいなら、自分で作る必要があります。今すぐ行動を起こして、チリ入り蒸し米ロールを作るプロセスを楽しんでください。 |
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