最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒に牛肉入り焼きビーフンの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. スーパーマーケットで箱入りで売られているスライス牛肉を購入します。 2. 冷凍牛肉には水分が含まれているため、まずフライパンで炒めて水分を取り除きます。2回目に炒めるときに、玉ねぎを加えてさらに炒めます。こうすることで、牛肉は乾いて美味しくなります。 3. 卵を焼いて置いておく 4. ネギと生姜を別にしておく 5. レタスを洗って置いておく 6. 米粉を取っておく 7. ノンスティックフライパンに油を入れ、ライスヌードルを入れ、塩と濃い口醤油を加えて数回炒め、ニンニクを加えて炒め、揚げた牛肉、卵、レタスを加えて数回炒め、チキンエッセンスを加える(チキンエッセンスは個人の好みに応じて加えたり加えなかったりできます) 編集者は、上記の牛肉チャーハン麺の紹介を読んだ後、あなたは必ず何かを得るだろうと信じています。全員が上記の手順に従ってキッチンに行き、調理を行ってください。 |
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