病気は静かにやってきます。それは、私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高いです。私たちはこれを教訓として受け止めるべきです。以下はマンゴーピーサラダの紹介です。今後は自分で作ってみます。 1. オレンジを切り、後で使用するために果肉を取り除きます。 2. マンゴーとイチゴをさいの目切りにする。 3. 鍋にエンドウ豆を入れて煮ます。 4. オレンジの果肉、マンゴー、イチゴ、エンドウ豆をボウルに入れます。 5. ヨーグルトを加えてよく混ぜ、空いたオレンジの殻に注ぎます。 マンゴーピーサラダを作る手順は簡単ですが、上手に作るには、真剣に試して練習する必要があります。方法も大切ですが、理解することがもっと大切です。本当に理解することによってのみ、おいしい料理を作ることができます。 |
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