健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今度は煮豚まんの作り方を紹介します。 1.1212 新鮮な酵母一個。 2.2121 ぬるま湯に溶かします。 3. 最初に砂糖、油、小麦粉を混ぜ、次にイースト水を注ぎます。 4. 余分な水分がなくなるまで乾燥した小麦粉を混ぜます。 5.12 生地をこねて生地を作ります。 6.21 ラップで覆い、暖かい場所に置いて発酵させます。 7. 生地が発酵しました。 8. 発酵した生地をまな板の上に置いて空気を抜き、滑らかな生地になるまでこねます。 9. 生地を細長く伸ばします。 10. 生地を80グラムずつに小分けします。 11. 生地を少し取り、麺棒を使って真ん中から上に向かって伸ばし、次に真ん中から下に向かって伸ばし、次に生地を回転させて、上記の手順を繰り返します。このようにして、生地は非常に丸くなります。 12. 蒸しパンの生地を伸ばします。 13. ノンスティックフライパンを強火で熱し、生地を入れて(弱火に調整)、両面がきつね色になるまで揚げます。 14. すべての生地が黄金色に焼けたら、生地を鍋に入れて蓋をし、生地が完全に火が通るまで弱火で焼き続けます。 15. 焼き上がったパンケーキを真ん中で切りますが、底は切り落とさないでください。 16. 煮込んだ肉を準備します。 17. 煮込んだ肉を一切れ取り、小さな立方体に切ります。 18. 蒸しパンを開きます。 19. さいの目切りにした肉をパイの中にいっぱいになるまで入れます。 20. 蒸しパンが全部完成しました! 今日の編集長の紹介を読んで、主婦はもうレシピ通りに料理をする必要はないと思いました。私が述べた手順に従えば、家族で楽しめるおいしい豚肉の角煮パンが間違いなく作れます! |
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