20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、ネギ入りイカ焼きの作り方を学んでください 1. イカを洗って皮をむき、細かく切ります。 2.1 フライパンに油を熱し、乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。 3.2 ネギを洗います。 4.1 たっぷりとスープが出てくるまで炒め続けます。 5.2 イカを加えて炒める。 6.1 料理酒をもう少し注ぎます。 7.2 スープを注ぎます。 8. 薄口醤油を適量注ぎます。 9. エシャロットを加えて弱火でゆっくり炒めます。 10. スープが乾いたら、塩を加えずにそのままお召し上がりください。 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。みなさんも、ねぎイカ焼きのレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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