食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、ビール風味の塩焼き丸鶏の作り方をご紹介します。 1. ビール、塩焼きチキンパウダー、ゴマ、ニンニク、ショウガを用意します。 2.12 放し飼いの鶏肉を洗って水を切ります。 3.21 鶏の胴体と胃袋に、千切りにした生姜とみじん切りにしたニンニクを塗ります。 4. 適量のビールを注ぎ、しばらく手でマッサージして吸収を促します。 5. 適量のゴマをふりかける。 6.1 約1日マリネします(ラップで覆い、冷蔵庫に入れます)。 7.2 塩焼きチキンパウダー(袋に表示されている分量を目安に)を注ぎ、内側と外側にまんべんなく塗り広げると味がなじむ。 8. 鶏肉を丸ごと取り出してチキンラックに置きます。 9. 250°に予熱したオーブンに入れ、回転設定を選択して回転させて焼きます。 10. 30分焼いた後、取り出して適量のブレンドオイルを塗り、さらに1.5時間焼きます。 (時間はオーブンや個人の好みによって異なります) ビール塩で味付けした丸鶏のローストの作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作るには忍耐と粘り強さが必要です。もちろん、根気強く続ければ、いろいろな美味しい料理が作れるようになると信じています。 |
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