グリルしたティラピアの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか？ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。外に出て経験を積むことは視野を広げ、心身の健康にも良い影響を与えます。見知らぬ土地に到着したら、まず地元の食べ物を試してみるのがよいでしょう。これは、食べることが好きな人にとって最優先事項です。そして一度食べたら、恋しくなるかもしれません。帰りたくない方は、ぜひ私についてきて、このおいしい焼きティラピアの作り方を学んでください。

1.1 ティラピアをボウルに入れ、濃口醤油、薄口醤油、塩、砂糖、白コショウ、玉ねぎ、千切り生姜、ローズマリーのみじん切りを少々加え、20分ほどマリネします。

2.2 ティラピアの鱗を削ぎ取り、内臓とエラを取り除いて洗います。味を染み込ませるために、ナイフで斜めに数か所切り込みを入れます。

3. 魚の上に千切りにした玉ねぎと生姜を散らします。

4. ベーキングトレイにアルミホイルを敷き、マリネした魚を置き、魚の上にマリネ液を塗り、ソースを少しかけます。

5. オーブンを 220 度に予熱し、オーブンで焼きます。具体的な時間は魚の大きさによって異なります。中型のティラピアの場合は約25分かかります。真ん中にスープが残っていない場合は、取り出して魚に注ぎ、魚が湿っている状態を保つために繰り返し追加します。

食べ物を欲しているときは、おいしいものを食べたいですよね。そんなとき、料理ができない自分を恨んでしまうはずです。この記事を読めば、自分でもこの焼きティラピアが作れるようになります。