電気オーブンで魚を調理する方法

電気オーブンで魚を調理する方法

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。お子様の健康のために、電気オーブンで焼き魚を作る方法を私から学んでください。

1. 前日の夜に魚を洗って切り分け、すべての材料を魚に加え、一晩マリネします。

2. フライパンに胡椒油を熱し、魚の切り身を入れて蓋をし、5分後に蓋を開けて裏返し、さらに3分揚げます。

3. 少し焦げるくらいに焼きました。でも美味しいですよ。取り出してすぐに娘が一口食べました

編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか?本当にキッチンに駆け込んで、電気オーブン皿で焼き魚を作り始めたいですか?

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