多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日、編集者は主婦の皆さんに、新鮮さを2倍にしたベジタリアンビーフロールのおいしくて健康的な調理法を紹介します。ご興味があれば、ぜひすぐに学んでください。 1. ベジタリアンビーフロールはただの乾燥した豆腐ロールです。 2. 水に10分ほど浸します。 3. 浸したベジタリアンビーフロールと浸した乾燥キノコ。 4. エビは大きめに切り、キノコは千切り、ピーマンは細かく切り、ニンニクのみじん切りを少々加えます。 5. 油をスプーン1杯と小麦粉をスプーン1杯加えて、大きな泡が出るまで炒めます。 6. 次に、大きな泡を沸騰させて小さな泡にします。 7. ニンニクのみじん切り、エビの切り身、干しキノコを加えて炒めます。 8. 塩、チキンエッセンス、ごま油、新鮮な醤油、少量の料理酒を加え、大きなボウルに水を入れて沸騰させます。 9. 五香粉少々。 10. ピーマンを加えて火が通るまで炒め、出来上がりです。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するおいしいベジタリアンビーフロールは、気分を良くしてくれます。編集者はぜひお試しください。 |
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