コリアンダー入り干し豆腐の作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、コリアンダー入り干し豆腐のレシピをご紹介します。

1. 材料: 干し豆腐、コリアンダー

2.1 乾燥豆腐を細切りにする

3.2 コリアンダーを摘み、冷水で洗い、水気を切って、切り分けます。

4. 調味料：薄口醤油、砂糖、酢、生姜のみじん切り、ごま油。 （辛いものがお好きな方は、老干麻ホットソースを加えるか、お好みの調味料をお選びください）

5. 調味料をよく混ぜます。

今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的な食事をしたいなら、自分でやるしかありません。今すぐ行動を起こして、コリアンダーを混ぜた干し豆腐を作るプロセスを一緒に楽しんでください。