「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、ミディアムウォーターセロリの作り方を私から学んでください。 1.1 ハムを細切りにする 2.2 材料: クレソン(セロリ)とハム。洗う 3. 水を沸騰させ、セロリを加えて茹でます。水が泡立ち始めたら、セロリを取り出して水を切ります。 4. セクションに切り分ける 5. 調味料、塩、チキンエッセンス、砂糖、ごま油を加えてよく混ぜる さて、ミックスウォーターセロリについては以上です。皆さん、急いで材料を用意して、私の作り方に従って作ってみてください!心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
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