セロリと黒キノコの調理方法

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここではセロリと黒キノコの調理方法を紹介します。

1. 鍋にきれいな水を注ぎ、セロリを加えて柔らかく緑色になるまで茹でます。

2.1 湯がいたセロリを切り、洗った黒キクラゲを細かくちぎり、赤身肉を細切りにし、ネギとショウガを千切りにする。

3.2 キノコを温水に浸し、温水に少量の塩を加えます。浸したキノコに少量の澱粉を加え、かき混ぜてきれいに洗います。

4.1 千切りにしたネギと生姜を加えて、全体によく炒めます。

5.2 フライパンに油を入れ、コショウをふりかけ、香りが出るまで炒めてフライパンから取り出します。細かく切った肉を加え、色が変わるまで炒めます。

6. 醤油とオイスターソースを加えて、さっと炒めて全体になじませます。

7. 浸して洗った黒キクラゲを注ぎ、数分間炒めます。

8. 緑の野菜と塩を加えて、手早く均一に炒めます。

9. すぐにお召し上がりください。

これを読めば、セロリと黒キクラゲの詳しい調理法がよく分かるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。