病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は、干し鴨の脚とティーツリーマッシュルームを紹介します。 1. 鴨の足を細かく切り、水にさらします。 2.1 鴨の足を加えて炒めます。 3.2 中華鍋を熱し、少量の食用油を加え、玉ねぎ、生姜、ニンニク、料理酒、中華鍋用乾燥調味料、砂糖を加えて均一に炒めます。 4. 煮汁を適量加えて色を整えます。 5. ティーツリーマッシュルームと玉ねぎを加え、適量の沸騰したお湯を注ぎ、スープが吸収されるまで弱火で40分以上煮ます。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、本日のドライポットダックレッグとティーツリーマッシュルームをお試しください。 |
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