漬物と炒め物の作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康になるには自分で料理を作らなければなりません。それでは、私と一緒に漬物入り野菜炒めの作り方を学んでください。

1. 材料: 梅豆、ワイルドライスの茎、漬物（洗っておく）

2.12 梅豆を摘んで洗います。

3.21 水から取り出して置いておきます。

4. ワイルドライスの茎の皮をむき、洗います。

5. まな板に置いて、後で使用するために厚めに切ります。

6.12 洗った漬物をまな板の上に置き、後で使用するために細かく切ります。

7.21 次に、洗った梅豆を沸騰したお湯に入れて2分間茹でてから取り出します。

8. フライパンに油を熱し、刻んだクチナシを加えて炒めます。

9. 次に、刻んだ漬物を加えて炒めます。

10. 次に、ゆでた梅豆を加えて炒めます。

11. 最後に塩をひとつまみ加えます。

12. チキンエッセンスを少し加えます。

13. 味付けをしてよく混ぜます。

14. フライパンから取り出してお召し上がりください。

上記の漬物と野菜の炒め物の紹介を読んだ後、最新で最も完全な記憶を持っている間にキッチンに行き、作り方を学んでください。あなたは間違いなく食べ物の「甘さ」を楽しめるでしょう。