冬瓜とネギの炒め物の作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回はネギと冬瓜の炒め物の作り方を紹介します。

1.121 チャイブを洗います。

2.212 材料: ネギ、冬瓜

3.1 冬瓜の種と皮を取り除き、洗って取り出します。

4.2 まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。

5. まな板に置いて細かく切ります。

6. フライパンに油を熱し、みじん切りにした冬瓜を加えて炒めます。

7. 次に適量の水を加えて沸騰させます。

8. 次に薄口醤油を適量加えます。

9. スプーン一杯の白砂糖を加えます。

10. 塩をひとつまみ加えます。

11. チキンエッセンスを少し加えます。

12. 調味料を加えて沸騰させ、冬瓜が柔らかくなるまで煮ます。

13. 次に、みじん切りにしたチャイブを加え、よく混ざるまで炒めます。

14. フライパンから取り出してお召し上がりください。

ネギと冬瓜の炒め物を作るのは難しくありません。上記の手順を見ればわかると思います。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。