誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って、サヤエンドウの炒め物の作り方を学んでください。 1.1 豆をセクションごとに折り、洗って脇に置きます。 2.2 材料: 豆、夜咲き 3.12 夜咲きの低木の皮をむいて洗います。 4.21 まな板に置いて、後で使用するためにスライスします。 5. フライパンに油を熱し、洗った豆を加えて炒めます。 6. 次に、みじん切りにしたホタルブクロを加えて炒めます。 7.1 沸騰させ、柔らかくなるまで煮ます。 8.2 次に、適量のきれいな水を加えます。 9. 最後に薄口醤油を適量加えます。 10. 適量の塩を加えます。 11. 適量のチキンエッセンスを加えます。 12. 味付けをしてよく混ぜます。 13. フライパンから取り出してお召し上がりください。 今日は、夜咲き豆の炒め物を皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。ぜひ試してみてください。きっと何か得るものがあるはずです。 |
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