外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは、私と一緒に、セロリとインゲンの炒め物の作り方を学びましょう。 1. 材料を準備する 2.1 フライパンを強火で熱し、ニンニクを香りが出るまで炒める 3.2 インゲン豆を選別してきれいにし、セロリをきれいにして斜めのナイフで切り、ニンニクを平らにしてみじん切りにする 4.セロリ、青豆、塩を加えて炒める 5. 少量の水を加えて火が通るまで炒め、チキンパウダーを加えてよく混ぜます。 6. 最後にお皿に盛り付ける セロリとインゲンの炒め物は、独身の人にとって最も魅力的な料理です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。 |
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