生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方は、今から発酵豆腐龍頭料理の作り方をお教えします。 1. シダ。 2.1 適量の水を沸騰させ、ワラビを加えて1分ほど茹でます。 3.2 適度な長さに折ります。 4.1 生姜を千切りにし、赤ピーマンを千切りにし、ニンニクをみじん切りにし、月桂樹の葉を数枚、ニンニクを斜めに切ります。 5.2 材料を準備します。湯がいたワラビを冷水で数回すすぎ、置いておきます。 6.1 薄口醤油大さじ1杯、料理酒大さじ2杯、水大さじ2杯、チキンエッセンス適量を加えてよく混ぜます。 7.2 まずソース、豆腐汁大さじ2杯、豆腐小片を用意します。 8. フライパンを熱し、適量のラードを加え、月桂樹の葉、千切り生姜、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 9. ワラビを加えて強火で1~2分炒めます。 10. 用意したソースを加え、かき混ぜずに30秒ほど待ちます。 11. ニンニクと千切りにした赤唐辛子を加えます。 12. 豆腐の香りが出てきたら、強火で30秒ほど炒めて出来上がりです。 おそらくあなたは発酵豆腐龍頭料理を食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。食生活に気を配っ...
1歳の赤ちゃんに補助食品を与える方法は、多くの母親が知りたいことです。補助食品を正しく与えることで、...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
私たちの生活において、魚は非常に美味しくて栄養価の高い食べ物です。特に新鮮な魚のスープは、体に不足し...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はピリ辛...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...