食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、グルテン枝豆の作り方をご紹介します。 1.1 グルテン 2.2 材料:枝豆 3.121 枝豆の皮をむいて洗います。 4.212 グルテンをちぎり、沸騰したお湯に浸して置いておく 5. フライパンに油を熱し、洗った枝豆を加えて炒めます。 6. 次に、浸しておいたグルテンを加えて炒めます。 7. 次に適量の水を加えて沸騰させます。 8. 次に薄口醤油を適量加えます。 9. 白砂糖をスプーン1杯半加えます。 10. 適量の塩を加えます。 11. 適量のチキンエッセンスを加えます。 12. 味付けして沸騰させます。 13. 最後に、スープがほぼなくなるまで煮ます。 14. フライパンから取り出してお召し上がりください。 グルテン入り枝豆を作るには、大変な研究が必要ですが、作り方がわかったら、ぜひ自分の腕前を披露したくなるのではないでしょうか。それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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