レンコンとミックス野菜の炒め物の作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、レンコンとミックス野菜の炒め物の作り方をご紹介します。

1.1 ピーマンを細切りにし、ニンジンを角切りにする

2.2 レンコンの皮をむき、さいの目切りにする

3.1 別の鍋を熱し、ピーナッツオイルを少し加え、油が熱くなったらニンジンを加える

4.2 きれいな鍋に水を入れて沸騰させ、少量の油を加えて蓮根を茹でます。

5. ピーマンとサヤエンドウを加える

6. レンコンを加えて炒める

7. 塩と少量の醤油を加えて味を整え、出来上がりです。

今日ご紹介したレンコンと野菜炒めを見て、作り方がわかったかと思います。編集者としては、よりおいしい料理を作るために、必要に応じて材料を準備することをおすすめします。