豚肉とピーマンの炒め物の作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒に豚肉とピーマンの炒め物の作り方を学ぶ必要があります。

1.121 ピーマンを洗ってスライスします。

2.212 ほんのり甘くて辛くない野菜チリを選びましょう。

3. 肉をスライスします。

4. 肉のスライスに、きのこ醤油、日本酒、塩、砂糖、コショウ、乾燥澱粉を加えます。

5. 手で均一に混ぜます。揚げたときに肉がより柔らかくなるように、しばらく手で混ぜておくのが最適です。

6. フライパンに油を入れ、みじん切りにした生姜を香りが出るまで炒め、肉を加えて色が変わるまで炒めます。

7. 真ん中にスペースを空けて、沸騰したお湯を少し加えます。

8. 蓋をして 1 分間煮込みます。肉のスライスは非常に柔らかく、柔らかく、香りがよい状態になります。

9. 肉のスライスが揚げられたら、ピーマンのスライスを加えます。

10. 30 秒ほど炒めます。ピーマンは長時間炒める必要はありません。素早く炒めると栄養素がよりよく保たれます。

11. 揚げた料理をフライパンから取り出し、お皿に盛り付けます。

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の豚肉とピーマンの炒め物を試してみましょう。