多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、黒キクラゲと豆腐を野菜と一緒に調理する方法を紹介します。 1. キャベツを洗って切り分ける 2.12 湯葉を浸して切る 3.21 干しエビを水に浸して置いておく 4. キノコを細かく裂き、ニンニクをスライスして後で使用します。 5. 油を熱し、ニンニクのスライスを炒め、黒キクラゲと一緒に炒める。 6. 湯葉と青菜を順に加え、90%火が通るまで炒めます。調味料を加え、チキンエッセンスを少し加えて盛り付けます。 7. 盛り付けて食べる これまでに黒キクラゲや豆腐、野菜を食べたことがあるかもしれませんが、それがこのように作られているとは知らなかったでしょう。そして、あなたは実際の実践をよく知っているので、それを自分で行う理由は何なのでしょうか?こうすることで、本当の甘さを体験することができます。 |
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