「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、雪梨と白キクラゲのスープの作り方を私から学んでください。 1.1 梨の皮をむいて切り、シロキクラゲを洗って細かくちぎり、キャセロールに入れて煮ます。 2.2 原材料図 3. 強火で沸騰させ、弱火で粘りが出るまで40分煮込み、氷砂糖を加える。 4. 冷まして置いておく 主婦の皆さん、今日学んだら料理の腕は格段に上がると思います。友達とシェアして、シドニー ペア トレメラ スープを作り始めましょう。 |
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