病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に注意を払っていません。だからいつも外食することはできません。私たちは自分で料理することができます。次の編集者はクミンチキンネックを紹介します 1. 鶏の首を洗い、沸騰したお湯で茹でます。 2. 鶏の首が白くなるまで約1分間加熱し、火から下ろします。 3.ローストした鶏の首の部分を切り分けます。 4. 鶏の首を大きなボウルに入れ、適量の料理酒、オレンジの皮、軟化剤を加えます。ボウルにアニスと胡椒を入れて熱湯で煮て、胡椒の入った水を大きなボウルに注ぎます。魚臭さを取り除くために5〜10分間浸します。 5. 鍋に浸した鶏の首を入れ、適量の調味料、濃い口醤油、ネギ、塩を加えます。 6. 適量の沸騰したお湯を注ぎ、10分間煮ます。 7. 調理した鶏の首を取り除きます。 8. フライパンに油を入れて熱し、適量のクミンを加えます。 9. クミンが炒め終わったら、みじん切りにしたネギを加えてしばらく炒め、鶏の首肉を鍋に入れて1分ほどさっと炒め、少量の塩を加えます。 10. 全体に炒めて盛り付け、みじん切りにしたネギを適量加えます。 編集者の紹介文を読んで、このクミンチキンネックにとても興味が湧きましたか? では、もう待たずに、ぜひ自分で試してみてください。 |
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
仕事のプレッシャーが増すにつれ、自分で料理をする気がなくなる人が増えています。もちろん、料理の難しさ...
人生において、健康を維持するためには、毎日食べる食べ物を選ばなければなりません。一般的に、私たちは肉...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
多くの人にとって、健康的な食事をすることは簡単ではありません。実際、非常にシンプルで、一部の人が考え...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...