甘酸っぱい豆腐の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは甘酢豆腐の作り方をご紹介します。

1.121 玉ねぎ、ピーマン、唐辛子、コリアンダーをそれぞれみじん切りにする

2.212 原材料画像

3. 豆腐を取り出し、切り分ける

4.豆腐を取り出し、切り分ける

5. フライパンを熱し、油を入れ、豆腐を入れてしばらく炒めます。あまり長く揚げないでください。

6. 油をすりおろす

7. 卵が溶けるまでかき混ぜ、揚げ始めます。

8. 目玉焼きを皿に盛り付ける

9. 鍋を熱し、2番目のステップで刻んだ材料を加えます。香りが立つまで炒めます。

10. 揚げた豆腐、濃い口醤油、オイスターソース、酢、砂糖、塩を加えます。

11. 卵の上に油揚げをのせたら完成です！

編集者の紹介文を読んだら、誰もが待ちきれないと思います。何を待っているのですか？すぐにキッチンに行き、腕を振るって甘酸っぱい豆腐作りを始めましょう。