四宝の調理方法

四宝の調理方法

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずは焼肉の調理方法をご紹介します。

1. 原材料は写真の通り

2. マッシュルームを4つに切ります。

3.オイルグルテンを半分に切ります。

4. 冬筍を厚めに切ります。

5. すべての材料(揚げグルテンを除く)を水に入れて茹でます。

6. フライパンに油を熱し、スターアニス2片と乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。

7. キノコとタケノコを加え、醤油を加えて炒める。

8. オイスターソースと砂糖を加えて炒める。

9. 沸騰したお湯を加え(材料がかぶるくらい)、5分間煮ます。

10. 黒キクラゲと揚げたグルテンを加え、グルテンがスープを吸って柔らかくなるまでしばらく煮込み、塩とチキンエッセンスを加えて味付けすれば完成です。

家族の健康は主婦の最大の願い。そこで、今日編集長が紹介する健康的でおいしい煮込み四宝を読んで、あなたも学んでみませんか?すぐに家族のために作ってください。

<<:  五香粉で煮込んだ鶏足の作り方

>>:  黒豆ソースを使ったカリフラワーの作り方

推薦する

黒胡椒ビーフフライドパスタの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

ナズナパンの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

京沙かまぼこの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...

豚皮細切りの作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

淮奇紅棗鶏足スープの作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

胡麻ソースの苦菊の作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...

酔っ払ったブラックデーツの作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

レンコン、緑豆、大麦のお粥の作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...

バナナココアケーキのレシピ

バナナココアケーキの栄養価は非常に高く、冬が近づくと、冬の食卓にこのような料理を用意すると食欲をそそ...

蒸しケーキの作り方

熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...

たけのこ3本の炒め方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...

バタフライラブフラワーマンゴームースケーキのレシピ

健康的な食事をしたいと願っている人もいますが、忙しい仕事の前では無力に思えます。結局のところ、疲れた...

オイルフリーのスパイシーチキンウィング

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

アンジェリカの卵の調理方法

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...

黒胡椒オリーブオイルローストポテト

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...