食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、ブラウンソースで煮込んだ豚肉の作り方をお教えしましょう。 1. 豚バラ肉を洗って水を切ります。 2. 小さく切って置いておきます。 3. にんじんを洗い、細かく切って置いておきます。 4. 中華鍋を火にかけて豚バラ肉を入れ、油が出てくるまで炒めます。 5. 豚バラ肉が揚がったら余分な油をすくい取り、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒め、薄口醤油30mlを加えます。 6. にんじんを入れて炒め、少量の水を加えて煮ます。 7. 10分間加熱した後、火から下ろします。 8. 完成した豚バラ肉の揚げ物は鮮やかな赤色で、脂っこくなく、脂っこくない味です。もう太る心配はありません。 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をするのは避けられません。今日、編集者は料理好きな友達のために、揚げたての豚肉の煮込みを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大幅に向上させます。今すぐ試してみてください。 |
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