多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここではベジタリアンの細切り豚肉と菜種の作り方を紹介します。 1. 材料を全て用意します。 2.12 菜種を摘み、きれいに洗ってきれいな水に20分ほど浸します。 3.21 大豆タンパク質繊維をきれいな水に柔らかくなるまで浸します。 4. 洗った菜種を水切りします。 5. 中華鍋に油を入れ、みじん切りにしたネギを炒めます。 6. 柔らかくなった大豆たん白繊維を加えてしばらく炒めます。 7. スウィンバーンの調味料ソースをスプーン1杯加えます。 8. 手早く均一に炒めます。 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をしないわけにはいきません。今日、編集者は料理好きの友達のために菜種入りのベジタリアン豚肉細切りを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大いに向上させます。今すぐ試してみてください。 |
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