人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。それでは、インゲン豆のトマトソース煮の作り方をご紹介します。 1. 野菜を全て洗い、玉ねぎ、ピーマン、生姜をスライスします。 2. トマトの皮をむき、小さく切ります。豆を洗って小さく切ります。水を切ります。 3. 中華鍋に適量の油を入れ、油が熱くなったらピーマン、玉ねぎ、生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 4. 豆を加えて1分ほど炒めます。 5. 13種類のスパイスを適量加えてよく混ぜます。 6. 少量のコショウパウダーを加えてよく混ぜます。 7. 濃口醤油2滴と薄口醤油適量を加えてよくかき混ぜ、少量の水を加えて蓋をして5分ほど煮ます。 8. トマトの角切りを加えて炒めます。 9. 適量の塩を加えて味を調え、炒める。トマトの角切りから赤い汁が出て塩が完全に溶けるまで炒めたら、火を止めてお召し上がりください。 健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、インゲンのトマト煮の作り方をマスターできましたか?それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
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