私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。ベーコン、コリアンダー、豆腐のスープをご紹介します。将来的には自宅でも作れるようになります。 1.ベーコンを細かく切り、フライパンに入れて弱火で油が出てくるまで炒めますが、炒めすぎないように注意してください。 2.1 ベーコンを茹でている間に、手を空けて豆腐を切ることができます。豆腐をダイヤモンド形または立方体に切ります。 3.2 油がなくなるまで炒めたら、大きめのボウルに水かスープを入れて弱火で30分ほど煮込みます。ベーコンの風味が出てきます。 4. コリアンダーを刻みます。 5. 十分に煮込んだ後、鍋に豆腐を入れ、蓋をして10~15分ほど煮ます。 6. コリアンダーを加え、ヘラで軽くかき混ぜます。味見をして、塩気が十分かどうかを確認します。十分でない場合は、塩を少し加え、ごま油を数滴加えます。数回かき混ぜ、蓋付きの大きな土製のボウルまたは土製の鍋に入れます。 編集者は、上記のベーコン、コリアンダー、豆腐スープの紹介を読んだ後、あなたは間違いなく何かを得るだろうと信じています。全員が上記の手順に従ってキッチンに行き、調理を行ってください。 |
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
レストランで食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは言うま...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
外食は手間が省けますが、健康に悪影響を与える可能性が高くなります。そのため、自分で料理するのが一番で...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はフランス風のあっさり野菜スープ...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
私たちの生活の中で、多くの人が胃の不調に悩まされ、影響を受けていますが、その主な原因は無理な食生活で...
健康な体は必然的なものではなく、私たち一人ひとりがそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康にな...
喧騒が終わった後に家に帰って美味しい食事を作るのは、とてもロマンチックで幸せなことです。たくさんの調...