ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは豆腐チーズケーキの作り方をご紹介します。 1.12 焼くムースリングをアルミホイルで包み、ベーキングトレイに置きます。 2.21 クリームチーズを水に入れて温め、温めたチーズをミキシングボウルに入れてよく混ぜます。 3. 豆腐をふるいにかけてボウルに加え、均一になるまで混ぜ続けます。 4. 砂糖を加えてよく混ぜます。 5.1 フルーツビネガーを加えてかき混ぜ続ける 6.2 卵白を加えてよく混ぜる 7. すべてが均一に混ざったら、澱粉を加えて均一に混ぜます。 8. かき混ぜた混合物を再度濾過する 9. ベーキングトレイに置いたムースリングに濾過した溶液を注ぎ、ベーキングトレイに水を注ぎます。水はベーキングトレイの3分の1程度にしてください。 10. 180度に予熱したオーブンに入れ、水に浸して中層と下層を30分焼く 11. 焼き上がったケーキを取り出し、冷まします。冷めたら型から外し、冷蔵庫で4時間以上冷やします。 12. ジャムと酢を混ぜ、チーズケーキの上に均等に塗って飾り、冷蔵庫で4時間以上冷やします。 キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男性の皆さん、キッチンに行って豆腐チーズケーキを作ってください。 |
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
プレッツェルビスケットは日常生活でよく見かけるフラットブレッドですが、表面にコショウと塩がまぶしてあ...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
砂糖漬けフルーツ千層蒸しパンケーキは、とても本格的な家庭料理です。この料理を作るためにわざわざ調味料...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...