2本の耳を炒める方法
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、耳かき炒めの作り方を紹介します。 1. 乾燥した黒キクラゲと白キクラゲを温水に浸し、根を取り除き、洗って湯通しして後で使用する。ネギとピーマンを細切りにする。 2. 材料を水切りして容器に入れ、玉ねぎ、唐辛子、酢、砂糖、塩、スパイシーオイル、フレッシュソースを加えてよく混ぜます。 料理好きの友人は、今日編集長が紹介した食欲をそそる「耳つぼ炒め」をぜひ食べてみてください。太ることを恐れないで、たまにはいいから、急いで料理をしましょう。 |
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