胡椒油を使った小高麗人参の調理方法

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、小高麗人参を胡椒油で炒める方法を一緒に学んでみましょう。

1.12 にんじんを洗って切るかすりおろします。

2.21 沸騰したお湯を注ぎ、湯通しします。

3. 温度が下がるまで冷水で数回すすいでください。

4. 水気を切ったら容器に入れて、みじん切りにしたニンニクを加えます。

5. 適量の塩、砂糖、MSG、白酢を加えます。

6. フライパンに油を熱し、適量の花椒を香りが出るまで炒めます。

7. 熱いうちに千切りにしたにんじんに注ぎ、よく混ぜます。

小高麗人参をラー油で炒める料理は複雑そうに見えますが、心を込めて作れば、数回の試行錯誤で上手に作ることができます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。