現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、ネギ入りのスパイシーな細切りチキンの作り方をお教えしましょう。 1. 鶏の足を洗い、皮と骨を取り除き、肉を細かく切って後で使います。ネギを洗って薄切りにします。 2. 角切りにした鶏肉にチキンシーズニングを加えてよく混ぜます。 3. フライパンに適量の油を入れ、細切りにした鶏肉を色が変わるまで揚げて出来上がりです。 4. ネギを油で柔らかくなるまで炒めます。 5. 細切りにした鶏肉を加えて炒める 6. お好みに応じて適量の辛いソースを加え、すべての材料をよく混ぜます。 7. 適量の塩またはチキンエッセンスを加えてお召し上がりください。 料理好きの友人は、今日紹介するネギ入りのスパイシーな鶏肉の細切りを見逃さないでください。食欲をそそります。太ることを恐れないで、たまにはいいから、急いで料理をしましょう。 |
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