ラブヤムペーストの作り方
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健康な体を維持するには食べ物が必要です。1日3食の食事を不注意にし、胃の調子が悪くなるのは残念です。普段から簡単な料理を学んで、栄養のある料理を簡単に作るのもいいでしょう。ラブヤムペーストの作り方は簡単で、覚えるのも難しくなく、頻繁に食べることができます。 1. ヤムイモを蒸して火が通ったら置いておく 2. 材料を準備する 3. 卵を茹でて黄身を分け、卵白、牛乳、茹でたヤムイモと一緒につぶします。 4. 卵黄を潰して置いておく 5. 山芋ペーストをハート型に押し固め、つぶした卵黄を散らします。 6. 出来上がり。一口食べてみよう 料理は大変な作業で、主婦は料理の過程を楽しめないかもしれません。しかし、この「愛の形をしたマッシュドヤム」という料理を作ることで、料理の楽しさを見出し、休憩中においしい料理を作ることができるので、初心者には朗報です。 |
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