カリフラワーの調理方法

不幸なときはどうしますか？泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、などなど、いろいろな選択をするかもしれませんが、「食べること」を選ぶ人も間違いなくいると思います。気分が落ち込んでいるときは、自分で何かおいしいものを作ってみましょう。そうすれば、気分がすぐに良くなるかもしれません。それではまずカリフラワーの炒め方をご紹介します。

1.1 ピーマンを小さな輪切りにし、玉ねぎとニンニクは後で使用するためにみじん切りにします。

2.2カリフラワーを細かく切り、水にさらしてから取り出して置いておきます。

3. フライパンを熱し、玉ねぎ、ニンニク、唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、カリフラワーを加えます。

4. 塩、蒸し魚醤油、チキンエッセンスを加える。よくかき混ぜて火を止めます。

5. 完了です。お粥と一緒に食べると、一人分のおいしい朝食にもなります。

カリフラワーを炒めるには多くの手順がありますが、慎重にマスターすればまったく難しいことではありません。もちろん、料理は才能にも左右されますが、才能があればすぐに最高の料理が作れるようになるはずです。もちろん、完璧を達成したいのであれば、もっと練習する必要があります。