フライドチキンハートの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要があります。以下に紹介するソースをかけたフライドチキンハートは、自分で作るのに最適です。

1. 鶏の心臓をハサミで切り、中の血の塊を絞り出し、洗ってきれいな水にしばらく浸します。

2. 浸した鶏のハツをもう一度洗い、沸騰したお湯で茹でます。

3. 取り出して洗います。

4. 鍋に油を入れ、ネギと生姜を加えて香りが出るまで炒め、取り出します。

5. 味噌を加えて香りが出るまで炒める。

6. 鶏のハツと少量の白ワインを加えます。

7. 鶏のハツをしばらく炒めます。

8. 適量の砂糖を加えます。

9. チキンエッセンスを加えて味を整えます。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。だから今日、主婦は家族のために栄養たっぷりでおいしいフライドチキンハートをすぐに作ってみましょう。