フルーツと野菜のフィッシュボールの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、フルーツと野菜のフィッシュボールの作り方についてお話します。

1. 魚団子を洗って水を切ります。

2.12 リンゴ、キュウリ、玉ねぎ、赤ピーマンなどの材料を準備します。

3.21 すべての材料を均等な大きさの立方体に切ります。

4. 中華鍋に油を入れて中火で熱し、ネギと生姜を炒め、魚団子を加えます。

5. しばらく揚げると魚団子が大きくなります。

6. リンゴと玉ねぎを加えます。

7. 全体によく炒めたら、きゅうりと赤ピーマンを加えます。

8. 塩を少々加えてしばらく炒めます。

編集者の紹介に従って、材料を用意し、手順を一つずつ実行していくだけです。きっとおいしいフルーツと野菜のフィッシュボールが作れると思います。