病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ヒカマを使った揚げ肉パテの作り方についてお話します。 1. 山芋と肉を太めの細切りにする 2. 鍋に油を注ぐ 3. まず、肉パテをフライパンに流し込み、軽く茶色になるまで揚げます。 4. ヒカマの細切り、少量の塩、水を加え、鍋に蓋をします。 5分間調理します。 5. ディスクをインストールして完了 今日は、揚げたヒカマ肉のパテの作り方を学ぶためにご参加いただき、ありがとうございます。おいしい料理を皆さんと分かち合うことが、私の最大の喜びです。皆さんも、周りの友人とこの喜びを分かち合ってみてはいかがでしょうか。おいしい料理を分かち合いましょう。 |
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