誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然的に自分で料理をする必要が出てきます。料理を上手に作るには、完璧な方法と手順が必要です。それでは、ペストパスタの作り方をお教えしましょう。 1.1 バジルと葉を細かく刻みます(後で機械が動きやすくなるように、ローストしたアーモンドも少し砕いておくとよいでしょう) 2.2 まず、レモンの皮をすりおろし、パルメザンチーズをすりおろし、ニンニクの皮をむいてみじん切りにする 3. バジル、野菜の葉、ニンニク、レモンの皮、パルメザンチーズ、レモン汁、アーモンドパウダーをフードプロセッサーに入れて混ぜます。 4. 適量のオリーブオイルを加える 5. 適量の塩と黒コショウを加え、しばらく混ぜ続けます。 6. 味見をして、塩コショウで味を整え、器に盛り付けます。1回で食べきれない場合は、冷蔵または冷凍保存できます。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。ペストパスタのレシピをマスターした後は、自分で作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができます。 |
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