建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか?外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。さて、ミルクパンプキンスープの作り方をお教えします。 1. カボチャを洗って皮をむき、薄切りにします。 2. かぼちゃのスライスを蒸し器の上に平らに広げます。 3. 蓋をして火が通るまで蒸します。 4. 蒸したカボチャを少し冷ましてからフードプロセッサーに注ぎます。 5. 牛乳を加える。 6. 5~10秒ほどかき混ぜます。 7. カップに注いでお召し上がりください。 今日の紹介は覚えましたか?安全で健康的な食事をしたいなら、自分でやるしかないので、今すぐ行動を起こして、ミルクパンプキンスープを作るプロセスを一緒に楽しんでください。 |
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