電子レンジでロバロールを作る方法

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に電子レンジで作るロバロールをご紹介します

1. 黄色のもち米麺を20グラム取り、電子レンジで強火で1分間加熱します。 （乾燥粉末のまま使用）

2.1 取り出してかき混ぜ、電子レンジで2分加熱し続けます。

3.2 もち米粉に牛乳と砂糖を加えて混ぜ、電子レンジで強火で2分加熱します。

4.1 薄く伸ばしてビニール袋を切り開きます！

5.2 もち米が炊けたら、ビニール袋に入れて麺棒で薄く伸ばします。 （保存袋に食用油を少し入れて、まんべんなく塗ります）

6. もち米の上にあんこを塗ります。 （均等に伸ばすのは難しいので、餡を細長く伸ばすだけでも大丈夫です）

7. 餡を広げた後、一番外側のビニール袋で巻き上げ、ビニール袋を外して電子レンジでチンした黄もち米粉をふりかけます。

8. 均等に切り分けてお召し上がりください。

9.完成品写真！

電子レンジでロバロールを作る詳細な方法を読んだ後、それについて明確なアイデアが得られましたか?そして、アマチュアの練習を活かして実戦を始めてください。あなたの知性と才能があれば、このおいしい料理を作るのにそれほど時間はかからないと思います。