病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、豚肉とキャベツの炒め物の作り方を一緒に学んでいきましょう。 1.12 原材料を洗って置いておく 2.21 肉を細切りにし、塩と料理酒を加える 3. キャベツを千切りにする 4.フライパンに油を入れ、ニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒め、豚肉の細切りを加えて色が変わるまで炒める。 5. キャベツを加えて柔らかくなるまで炒める 6. 塩を加えて炒める 7. オイスターソースを加えて炒める 8. 最後にニンニクを加えて火が通るまで炒めます。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介する豚肉とキャベツの炒め物は、あなたの気分を良くしてくれます。編集部もぜひお試しください。 |
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
白砂糖で揚げた餅は、餅を炒める最も簡単な方法です。主な材料は餅と白砂糖です。作り方は簡単で、味は美味...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
ナスは私たちの生活の中でよく食べられる野菜です。味も良く、栄養も豊富です。ナスは抗酸化作用に優れ、肌...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、調理のメリットはこれだけで...
ジャガイモとも呼ばれるジャガイモは、栄養価が非常に高く、でんぷん質も高いため、主食として小麦に代わる...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
シンプルで簡単に覚えられる料理は、現代人が料理をする動機となっています。チャーハンは大衆の味覚を満足...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このスパイシーな緑豆春雨...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、塩卵黄ロールの作り方を紹介し...