ネギ炒めの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、みじん切りにしたニンニクとネギの炒め物の作り方を学んでください。

1. ネギの芽を一掴み用意し、洗って切り分けます。

2.12 白豆腐をさいの目切りにする。

3.21 にんじんをさいの目切りにする。

4.1 適量のトウモロコシ粒。

5.2 ハムをさいの目切りにする。

6.1 まず鍋にお湯を沸かします。

7.2 赤ピーマン、玉ねぎ、生姜を用意します。

8. さいの目切りにしたニンジンとトウモロコシの粒を加え、火が通るまで茹でます。

9. 別のフライパンに少量の油を入れ、赤ピーマン、ネギ、生姜を弱火で炒めます。

10. ネギの芽を先に入れて強火で炒めます。

11. さいの目切りにしたニンジンとトウモロコシの粒を加えて炒めます。

12. 白干しエビを入れ、薄口醤油、塩、適量のチキンエッセンスを鍋に加え、強火で炒め続けます。

13. 最後に、角切りハムを注ぎます。

14. 材料に味が染み込むように手早く炒めます。全体に均等に炒め終わったらフライパンから取り出します。

15. お皿に盛られて食べると、本当に気持ちがいいです！

ネギの千切り炒めの作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作ることは簡単ではありません。これには私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。