ヘチマとピーマンの炒め物の作り方
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ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次は、ヘチマとピーマンの炒め物を紹介します。ぜひ時間を見つけて作ってみてください。 1. ヘチマの皮をむいてスライスし、ピーマンをスライスし、ニンニクの皮をむいてみじん切りにする 2. フライパンに油を熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 3.ピーマンとヘチマを加えて1分ほど炒める 4. ヘチマが柔らかくなったら、塩とチキンエッセンスを加えて味付けします。 まず、ヘチマとピーマンの炒め物の作り方の説明を読んでみると、とても忍耐強いことがわかります。そして、この忍耐は必然的にこの料理の異なる成果につながるでしょう。だから、若いうちに早く試してみる必要があります。 |
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