煮込み牛肉キャセロールの作り方

煮込み牛肉キャセロールの作り方

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのような生活に慣れているかもしれませんが、外で食べる食べ物がこんなに単調で、蝋のような味がするとは思わないでしょう。だから、もっとおいしく食べるためには、私から牛肉の煮込み鍋の作り方を学ぶ必要があります。

1.12 材料を全て準備し、牛肉を事前に湯通ししておきます。

2.21 牛肉を角切りにし、玉ねぎ、ジャガイモ、ニンジンも角切りにして置いておきます。

3.1212 中華鍋に油を入れて熱し、牛肉を入れて炒めます。

4.2121料理酒を加えて香りが出るまで炒める。

5. 調味料を全て加えて香りが出るまで炒めます。

6. 氷砂糖を加えて炒め続けます。

7. 適量の水を加えます。

8. 濃い口醤油を加える。

9. 薄口醤油を加える。

10. 強火で沸騰させ、泡を取り除きます。

11. 次にキャセロールに注ぎます。

12. 強火で沸騰させ、蓋をして弱火で30分煮ます。

13. 次にジャガイモと大根を加え、さらに 20 分間煮込みます。

14. 玉ねぎを加える

15. 塩を加えて味を整えます。

16.コショウを加える。

17. 強火にしてソースを煮詰め、適量の水と澱粉を加えます。

18. ごま油をふりかける。

19. 最後にコリアンダーをふりかけて火を止めます。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介した煮込みビーフシチューの作り方を、皆さんも覚えたはずです。ぜひ自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。

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