食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、ココナッツに浸した梨スライスの作り方を編集者がご紹介します。 1.1 まな板の上に梨を置き、包丁で薄く切ります。 2.2 梨をぬるま湯に入れ、適量の塩を加えてこすり洗いします。 3. 切った梨のスライスをボウルにきれいに並べます。 4. クコの実を飾る。 5. ココナッツジュースを1/2カップ注ぎ、お召し上がりください。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日はココナッツに浸した梨のスライスをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順もシンプルです。キッチンに行って腕を振るってください。 |
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