世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、ネギのみじん切り入りスクランブルエッグについて一緒に学んでいきましょう。 1.12 卵4個を開ける 2.21 ネギをみじん切りにする。できればネギの葉だけを切ります。 3. 卵の上にみじん切りにしたネギを散らす 4. 塩を加えてよく混ぜます。 5. フライパンに油を入れて熱します。 6. 油をひいたフライパンに溶き卵を加え、さっと炒めます。 7. 約1分後、卵液が固まります。卵が加熱されすぎないように、すぐにフライパンから取り出します。 当然、みじん切りのネギが入ったスクランブルエッグの料理の紹介を読んだ後、あなたはすでにそれをはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。 |
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